【服务宣传周 · 福利赠书】乐商，比智商和情商更能决定命运?
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书籍是人类进步的阶梯
人如何能变得更快乐、更积极、更乐于向外部世界拓展？
看完本书，也许你就会有答案了。
作者：任俊、应小萍
出版社：清华大学出版社
出版年：2021年3月
书籍目录
1 | 第一章 习得性无助—伤了心也伤了幸福 |
2 | 第二章 积极心理学—寻找失落的幸福 |
3 | 第三章 乐商是一种可培养的能力 |
4 | 第四章 乐商的核心内涵—积质 |
5 | 第五章 乐商的核心内涵—积质 |
6 | 第六章 积极情绪与心理资源 |
7 | 第七章 运动与心理健康 |
8 | 附录 积极心理学主要创始人马丁·塞利格曼的生平介绍 369 |
内容简介
人为什么不快乐？
人为什么不快乐？答案或许有千百种，但毫无疑问，无论任何外部因素，其都必须作用于“人”，是人的内在主观机制认定了“自己不快乐”。人如何能变得更快乐、更积极、更乐于向外部世界拓展？看完本书，也许你就会有答案了。
《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》不仅梳理了乐商相关的经典积极心理学理论，更分析并总结了来自全世界的多个调查与实践成果，对于我们普通人的日常生活极具指导意义。比如：为什么我们长时间工作后会觉得很累，但睡一觉之后又会恢复精神？人们常说“笑口常开，好运自然来”，是真的吗？常常微笑会更幸福，更成功吗？运动的人会更快乐吗？这些日常生活中的小疑惑、小思考，任何看似不经意的小事件，实际上也浸透着心理学的某些深层原理。
为什么要读这本书？
任俊教授深耕积极心理学领域多年，在理论和实践方面颇多建树，《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》更是任俊教授多年研究的集大成之作。每一个生活在这个联系日趋紧密的社会却又时常备感无助的“我”，或许都应该翻一翻《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》，找到令自我更积极向上的力量。
《乐商：一个比智商和情商更能决定命运的因素》是一本帮助你提高乐商的书。乐商投资是一种高价值的投资，从心理学已有研究来看，乐商越高的人生活越幸福，未来的学业成绩越好，事业成就越大，如爱情更稳固、收入更高、社会地位更高、寿命更长、工作绩效更优良等。从一定程度上说，那些已经由智商或情商所决定了的命运也许通过乐商才有可能得到进一步的改变。
作者简介
本书作者：任俊
任俊，浙江师范大学教授，博士生导师，国际积极心理学会（IPPA）执委，中国积极心理学研究领域的集大成者，曾在SSCI、SCI、CSSCI等国内外知名期刊发表多篇论文，擅长将艰深的专业解读化为平实有趣的文字，讲授普罗大众都能理解的深奥心理学。
应小萍，中国社会科学院社会学研究所社会心理学研究室副研究员、社会心理学专业硕士生导师，中国社会心理学会第八届和第九届理事，近年来专注于从社会心态角度研究大事件对民众社会心理的影响。
名师推荐
推荐指数：★★★★★
本书的价值在于帮助人们明白了教育的关键所在，即提高乐商是教育的核心价值。
——罗劲 首都师范大学心理系教授
了解乐商对人发展的重要性并不重要，重要的是教育如何能有效发展学生的乐商，本书在这方面是一个亮点。
——叶浩生 中国心理学会副会长、广州大学心理系教授
有关乐商概念的提出是积极心理学研究在教育领域中的一个突破，这不仅体现在教育的可操作性方面，它更体现在教育的未来价值方面。
——郭建友 中国科学院心理健康重点实验室研究员
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《乐商》作者：任俊、应小萍
出版社：清华大学出版社
出版年：2021年3月
《乐商》，
一本帮助你提高乐商的书，
乐商越高的人生活越幸福，
同时未来的学业成绩越好，
事业成就也会越大。
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（图文内容来自“南京图书馆”）
编辑 | 赵艺卉
校对 | 陆月天
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